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Sauerteigbrot-backen-Rezept

Sauerteigbrot backen

Recipe Author: Naomi

Dieses Sauerteigbrot backen Rezept begeistert mit unwiderstehlichem Geschmack und einfacher Zubereitung! Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als gesunde Mahlzeit.

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Prep Time 1 Minuten
  • Cook Time 2 Minuten
  • Yield 1 1x

Ingredients

Scale
  • 75 g aktiver sauerteig
  • 350 g wasser (handwarm)
  • 500 g weizenmehl typ 550
  • 15 g salz


Instructions

  1. Füttere deinen Sauerteigstarter im Verhältnis 1:5:5 mit 10 g Sauerteig, 50 g Roggenmehl und 50 g Wasser.
  2. Warte, bis sich der Sauerteig sichtbar verdoppelt hat.
  3. Vermische den aktiven Sauerteig mit lauwarmem Wasser, Weizenmehl und Salz zu einem Teig.
  4. Knete den Teig kräftig und lasse ihn an einem warmen Ort gehen.
  5. Forme das Brot und lasse es erneut ruhen, bevor du es im vorgeheizten Ofen backst.

Notes

Das Sauerteigbrot kann in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche aufbewahrt werden.
Für zusätzlichen Geschmack kann man Kräuter oder Gewürze hinzufügen.
Stelle sicher, dass das Wasser handwarm ist, nicht zu heiß!


Nutrition

  • Serving Size: 1 Scheibe
  • Calories: 100
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 1 g
  • Saturated Fat: 0 g
  • Unsaturated Fat: 0 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg

Nutritional information is an estimate. The nutritional values for your final dish may vary based on measuring differences and products used.