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Spargel-in-Butter-Rezept

Spargel in Butter

Recipe Author: Elise

Dieses Rezept für Spargel in Butter vereint unwiderstehlichen Geschmack mit einfacher Zubereitung. Frischer Spargel und geschmolzene Butter machen dieses Gericht zu einem idealen schnellen Abendessen oder einer gesunden Beilage.

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  • Prep Time 70 Minuten
  • Cook Time 110 Minuten
  • Yield 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 500-600 g Spargel, geschält
  • 250 g Butter
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise Zucker
  • 2 EL Schnittlauch, klein geschnitten


Instructions

  1. Den Spargel schälen, falls dies noch nicht beim Einkauf geschehen ist.
  2. Den Backofen auf 210° C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  3. Die Butter in einem Topf flüssig werden lassen.
  4. Den Spargel in eine nicht zu große Auflaufform geben und mit Salz und Zucker würzen.
  5. Die flüssige Butter gleichmäßig über den Spargel gießen und die Auflaufform verschließen.
  6. Im vorgeheizten Backofen für ca. 30-35 Minuten garen.
  7. Den Spargel mit klein geschnittenem Schnittlauch servieren.

Notes

Reste können im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
Spargel kann auch mit anderen Kräutern wie Petersilie oder Dill serviert werden.
Für mehr Geschmack kann auch etwas Zitronensaft hinzugefügt werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 600
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 50 g
  • Saturated Fat: 32 g
  • Unsaturated Fat: 16 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 120 mg

Nutritional information is an estimate. The nutritional values for your final dish may vary based on measuring differences and products used.