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Zwiebel-Sahne-Hahnchen-aus-dem-Ofen-Rezept

Zwiebel-Sahne-Hähnchen aus dem Ofen

Recipe Author: Grace

Das Zwiebel-Sahne-Hähnchen aus dem Ofen überzeugt durch seinen unwiderstehlichen Geschmack und die einfache Zubereitung. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als leckeres Comfort Food. Die Kombination aus Hähnchenbrust und einer cremigen Sauce mit Zwiebeln macht dieses Gericht zu einem echten Familienliebling.

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Prep Time 80 Minuten
  • Cook Time 100 Minuten
  • Yield 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • etwas Currypulver
  • etwas Öl zum Braten
  • Salt & Pfeffer
  • 5 große Zwiebeln
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 EL Butter
  • 2 EL Mehl
  • 200 g Sahne
  • 100 ml Milch
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 100 g Schmand
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • Salt & Pfeffer
  • 150 g Gouda gerieben
  • Reis als Beilage


Instructions

  1. Die Hähnchenbrustfilets längs halbieren und würzen.
  2. In einer Pfanne Öl erhitzen und die Hähnchenbrustfilets anbraten.
  3. Zwiebeln und Knoblauch fein schneiden und in der Pfanne glasig dünsten.
  4. Butter und Mehl hinzufügen, kurz anrösten, dann mit Sahne, Milch und Gemüsebrühe ablöschen.
  5. Schmand und Gewürze unterrühren, dann alles mit den Hähnchenbrustfilets vermengen und in eine Auflaufform geben.
  6. Mit geriebenem Gouda bestauben und im Ofen goldbraun backen.

Notes

Die Hähnchenbrust kann auch durch Hähnchenschenkel ersetzt werden.
Das Gericht lässt sich gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
Für mehr Geschmack kannst du frische Kräuter hinzufügen.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 560
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 700 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 150 mg

Nutritional information is an estimate. The nutritional values for your final dish may vary based on measuring differences and products used.